| 品牌：柏克 | 材质：钢 | 产地：中山 |
| 规格：125*100*130cm | 货号：BK-6018 |
安徽户外健身器材批发 厂家格全国销售小区体育器材 太极揉推器
产品规格：125*100*130cm
这是模仿太极推手的一种器械，有了推揉器，单人也能练太极推手
●能够有效锻炼身体协调性和下肢稳定性，特别适合中老年人进行锻炼
●锻炼时双脚开立与肩同宽或者比肩部稍稍宽一点，然后重心下降，微微屈膝
●锻炼时，按照太极拳练习要求，重心一定要平稳左右移动而不能有过大的高低起伏，双手贴紧手盘，一推一揉
注意事项：●锻炼身体，动静皆宜，除了进行***、***塑体的大运动量锻炼外，增强身体柔韧性、关节稳定性的小运动量练习如拉伸训练也是***的。注意动静结合能够让你远离运动损伤。
